你的 AI 为什么总是不听话？因为你不会"管"它
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Published on 2026-04-19
从"使用AI工具"到"管理AI员工"：余一的管理方法核心是异步沟通、红黄绿灯决策机制、压缩对齐，这套思路值得每个AI深度用户借鉴。
你的 AI 为什么总是不听话？因为你不会"管"它
你有没有这种感觉——
跟 AI 说一句话，它给你十个答案。你改了五遍，它还是第一遍那个德性。
我以前也这样。
直到我看到余一的管理方法，才明白问题出在哪：我们都在"使用 AI 工具"，而她已经在"管 AI 员工"了。
这两个思路完全不同。
实时盯着 AI 干活，是最低效的加班
大多数人的 AI 使用方式是这样的：
打开对话框，打字，等 AI 回，改，再等，再改。
全程人肉盯着。
余一管这叫"绑定在 AI 的工作状态上"——它干活你得等着，它卡壳你得救火。结果呢？你累得要死，AI 还觉得你没给它空间发挥。
她的做法反常识：异步沟通。
需求写进文件，附上验收标准。AI 自己读，自己做，完成一步就回去看文件有没有更新。你不需要实时盯着，它也不需要你实时监工。
余一说，她最近让 AI 改造一个视频工作台，AI 在执行过程中发现字幕位置不对，自己就解决了，根本没打断她。
完成了，她自己去看结果。有问题就丢进异步文档，AI 下次自己读。
省心程度超过大多数真人员工。
红黄绿灯：给 AI 的决策分个级
光异步还不够。
你肯定遇到过这种情况：AI 干了一件让你血压飙升的事，但你又没法骂它，因为它"只是按指令办事"。
余一的解法是给 AI 设计一套红黄绿灯决策机制。
绿灯：材料明确，流水线作业，完全不需要人决策。 AI 自己建目录、聚焦重点、设定判断标准，你全程不管。
黄灯：可逆操作。AI 可以自己做，但做完必须把决策过程写进异步文档。万一出问题，人能回溯。安装个软件、选个排版方式，都属此类。
红灯：涉及钱、涉及底层修改，必须停下来等人确认。AI 不得擅自行动。
这套机制真正牛的地方在哪？
它不是限制 AI，而是释放 AI。
你不再需要在"全程盯着不放心"和"全放手出了事后悔"之间二选一。红黄绿灯让你精确地知道——哪些事完全不管，哪些事事后看一眼，哪些事必须亲自拍板。
压缩和对齐：AI 跟别人差距在这两点
余一把她跟 AI 协作的核心总结成两个词：压缩和对齐。
压缩，是把你的能力、品味、判断标准变成 AI 能读取的格式。不是写一篇长文告诉 AI"你应该这样做"，而是把经验变成文件、变成 Skill、变成审美文件夹里的 HTML 样本。
对齐，是让 AI 的决策标准跟你的决策标准一致。
举个例子：余一有一个审美偏向文件夹，看到好的设计风格就直接让 AI copy 成 HTML 存进去。下次做 PPT，AI 去那个文件夹里找参考。
不是写一千字的描述，而是直接存样本。
对 AI 来说，样本比文字好理解一万倍。
我也试过。把我之前写的几篇文章丢给 AI，让它学习风格，结果——出来的内容还真像我写的。
这就是压缩的力量。
你的 AI 跟别人的 AI 差在哪？
余一抛了一个很尖锐的问题：
随着 AI 能力越来越强，大家都能用上一样的模型，那你的 AI 跟别人的 AI 到底差别在哪？
差别不在模型。
差别在你的决策指标。
你用什么标准让 AI 做决策，才是把你的 AI 跟别人区分开的关键。
她举了个例子：两个人都让 AI 写文章，你的 AI 知道什么样的标题能让人点进来，什么样的结尾让人转发。你的 AI 知道你的读者是谁、讨厌什么、害怕什么。
这些判断标准，来源于你对业务的理解，对人性的洞察。
AI 越来越强，谁的判断标准更精准，谁的 AI 就更值钱。
Skill 系统：能力的原子化
余一管她的 AI 协作体系叫"复利工程"。
每个 Skill 是一个独立文件夹，里面包含完成某类任务的所有规则、流程和判断标准。TTS 是一个 Skill，做 PPT 是一个 Skill，生成短视频是一个 Skill。
AI 在执行长程任务时，自己判断需要调用哪个 Skill，然后按照里面的规则执行。
关键洞察是：Skill 不是记录你做了什么，而是压缩你的能力。
她有一个判断标准：真的会经常使用的，才做 Skill。否则就压缩进去就好了。
因为太多了 AI 也很烦。
这个思路本质上是把"你这个人的判断力"编码成可被 AI 调用的模块。你的品味、你的决策标准、你做事的节奏，全部变成了文件夹里的一个个节点。
你的数据库越大，你的 AI 就越像你。
结尾
我承认，看完余一的分享，我最大的感受不是" AI 好厉害"，而是"原来我一直在用错误的方式使用 AI"。
我把 AI 当工具，所以它给我返回一堆半成品，让我改到怀疑人生。
她把 AI 当员工，所以她的 AI 能独立交付，她只需要站在旁边翻页。
这两种思路，做出来的东西完全不一样。
也许未来衡量一个人的能力，不是看她自己能做多少事，而是看她能让 AI 独立完成多少事。
如果你也在抱怨 AI 不听话、不好用、管不住——
先别急着骂 AI。
想想，你是不是还没学会怎么"管"它。
压缩。对齐。然后放手让它干。